Selvtillid – selvværd

Når jeg roser mine børn, så lærer jeg dem at få tillid til sig selv og til det de kan. De erfarer at de får feedback på det de gør og yder. De får min anerkendelse og det bliver måden de lærer sig selv...

En gang svigtet – altid svigtet

Jeg tror at vi mennesker har en naturlig og medfødt trang til at hele os selv. Det betyder at vi, i alt hvad vi gør, vil forsøge at læge gamle sår og dermed hjælpe os selv til at komme videre i vores liv. Det svære...

Hvad er gestaltterapi?

Når jeg møder nye mennesker hænder det selvfølgelig ofte, at vi taler om vores arbejde. Når jeg fortæller jeg er psykoterapeut, så kigger mange på mig, som om jeg kan se lige ind i deres inderste og allerede kender deres dybeste hemmeligheder. Det kunne jo være...

Hvorfor kan du ikke gætte, hvordan jeg har det?

Ja, så gjorde jeg det igen. Jeg gik nemlig og små mopsede over at min mand ikke kunne gætte hvordan jeg havde det. Jeg var kommet sent hjem to aftener i træk og kunne konstatere at den maskine fuld vasketøj jeg havde sat over om morgenen...

Min kone har forladt mig for en anden. Er jeg så værd at elske?

Jeg har jævnligt i min klinik klienter, som kommer, fordi de er blevet forladt af deres mand eller kone, til fordel for en anden. Deres selvtillid har lidt et alvorligt knæk og mange ryger ud i et følelsesmæssigt inferno af vrede, de føler sig forsmået,...

Det er en gave at kunne modtage

Jeg blev forleden enig med en veninde om, at ud over alt det vi helt åbenlyst har til fælles, så har vi også en ny udfordring foran os. Vi er nemlig begge utrolig dårlige til at modtage. Det falder mig så let og ubesværet lige...

Samtalegrupper for singler

For nogle er det et bevidst valg at leve singletilværelsen og de stortrives med den frihed, der følger med. For mange er det dog en ufrivillig tilstand, som de håber, kun er midlertidig. De fleste vil gerne have en kæreste, én at dele godt...