Når problemerne bliver fejet under gulvtæppet

Malene kom til mig fordi hun var i tvivl om hun stadig elskede sin mand. De havde mødt hinanden da de var ganske unge, og Malene havde hele deres liv sammen, indrettet sig efter hans ønsker og behov. I mange år syntes Malene, det havde fungeret fint...

Tager du alting personligt?

Det er mega anstrengende og en kæmpe befrielse at lade være med.   Ofte hænger det lave selvværd sammen med grandiositeten. Har du et lavt selvværd, vil du ofte opleve at det andre mennesker gør, er noget de gør mod dig. Du vil tage, det der sker...

Hvem vil du være?

Hvor meget vælger du selv, og hvor præget er du af din historie?   I går aftes var jeg til springgymnastik med min datter. Jeg havde besluttet mig for, at jeg ville sidde og kigge på hende træne, fremfor det, som ville være mere naturligt og som de fleste...

Argh, hvor er du irriterende!

"Aj, Thomas er bare SÅ irriterende, når han bliver fornærmet over det der, han giver mig SÅ dårlig samvittighed, og det er mega belastende, kunne han ikke bare…" Sådan sagde min veninde forleden. Sådan tænker du sikkert med jævne mellemrum om din mand. Jeg gør i hvert fald. Det...

Hvad skal Helle gøre nu?

Et e-mail svar fra mig.   Læs første del af Helles historie HER Efter vores session var Helle stadig vildt i tvivl om, hvad hun skulle gøre. Jeg rådgiver, som udgangspunkt, ikke mine klienter, fordi jeg ikke tror på vi ikke kan ændre noget, vi ikke er parate...

Hvordan har du det?

Spørger du nogensinde dig selv om det? Og hvad svarer du så? Noget i retning af: Jamen jeg har det ok, jeg er lidt træt af min chef, der er så travlt på arbejdet. Jeg keder mig i mit forhold, min mand arbejder hele tiden. Det...

Utilfredse klienter i min praksis

En sjælden gang i mellem får jeg klager over parterapier, jeg har lavet. Klienterne føler sig ikke set, synes jeg er uprofessionel, at vi har talt om det forkerte, at de følte sig forkerte, at de havde det værre end da de kom osv. Det er...

IN-Klumme: Når voksne opfører sig som børn

For at det lille barn bedst kan lære, er det programmeret til at tage alt det far og mor siger og gør fuldstændig ukritisk ind. Far og mor gør altid det rigtige. På den måde lærer barnet bedst muligt alt det, der skal læres inden...

Det her fik en klient ud af terapien hos mig

Kære Katrine  Da jeg startede hos dig var jeg meget forvirret. Jeg troede, jeg var på rette vej i livet, men mit forhold var smuldret og min kæreste og jeg var gået hvert til sit. Jeg var dybt ulykkelig og besluttede at søge professionel hjælp, så...